¿Sentís que hacés mucho pero no avanzás?
Hablemos de fugas de energía y de cómo afectan a la productividad.
Hoy quiero hablarte de esa sensación de estar a mil, haciendo de todo… pero al final del día sentís que no avanzaste en nada importante.
¿Te suena?
Eso, en muchos casos, no es falta de productividad. Es fuga de energía.
Y cuando trabajás liderando un equipo, esas fugas no solo te agotan, sino que también impactan en tu enfoque, tus decisiones, tu claridad… y en el disfrute de lo que hacés.
Las fugas de energía son esas pequeñas (o grandes) cosas que se te llevan el foco sin que te des cuenta. No son obvias. No gritan. Pero están ahí, drenando tu atención, tu tiempo, tu capacidad creativa.
Algunas señales de que tenés fugas de energía:
Revisás mails o WhatsApp/Slack sin intención, y te vas por las ramas.
Estás en reuniones que no necesitás liderar, pero igual te quedás.
Respondés consultas que tu equipo podría resolver sin tu ayuda.
Saltás de una tarea a otra sin cerrar ninguna.
Tenés mil ideas y pendientes, que algún día pensás hacer y nunca suceden.
Y lo más loco es que muchas veces te sentís culpable por no “hacer más”, cuando en realidad, el problema no es la cantidad, sino la dirección de tu energía.
Entonces… ¿cómo evitar esas fugas?
💡 Acá van tres pasos simples y efectivos:
Auditá tu semana. Tomate 20 minutos para revisar en qué se te fue el tiempo y la energía. ¿Qué cosas podrías haber delegado, evitado o decidido de otra manera?
Cerrá “cajones” abiertos. Una conversación pendiente, una decisión postergada o una tarea a medio hacer consume más energía de la que imaginás. Cerrá, priorizá y seguí.
Protegé tu foco. No tenés que estar disponible todo el tiempo. Tu equipo crece cuando vos aprendés a soltar. Tu creatividad aparece cuando hay espacio.
Y si sentís que tu semana es un torbellino constante, podés empezar por algo simple: identificar UNA sola cosa que, si la resolvés, te devolvería energía. Solo una.
Porque la productividad real no se trata de hacer más. Se trata de sostener mejor tu energía, y ponerla donde realmente importa.
¿Querés una mano para encontrar esas fugas y diseñar una rutina más liviana, clara y efectiva? Estoy para acompañarte.
👉https://www.linkedin.com/in/mavicarrasco/
Un abrazo grande,
Mavi